担心意外接触致怀孕。

性别：男年龄：19岁

健康咨询描述：14号晚上9点至12点，我用腿夹阴茎，在内裤里射精了。过程中我有用手碰了裤裆和手机，第二天上午，我跟家人去银行办社保卡。先给家人办，我将家人的证件给了银行女工作人员，随后，她就在办卡的屏幕上操作，过程中，我也碰了那个屏幕，步骤结束后，再给我办。我又将我自己的证件递给她，她在办卡的屏幕上操作，中间我也在屏幕上操作了。拿到卡后，我在服务窗口设置了密码（手按了上面的按钮）。在给我办卡以及在服务窗口的整个过程中，我都有用手拿着手机。
由于14号晚上手淫后，我用手碰了裤子下面，我担心:我手上会沾染上精子。之后，我还用手碰了手机，我担心:我手上的精子会残留在手机上。到了第二天，我有碰手机，我总感觉:我的手上和手机上有精子（毕竟精子看不见呀）。随后，到银行办卡过程中，我担心:我手上拿着证件，手上的精子就可能残留在证件上，随后，女工作人员用手接过证件，她手上可能会沾有证件上残留的精子。以及，操作过程中，我用手碰了屏幕，我担心:手上的精子会残留在屏幕上，她也用手碰了屏幕，她手上可能会沾有屏幕上残留的精子。我担心:她上厕所的过程中，可能会把手上的精子弄到身体里面去，从而导致怀孕。
所以我想听听医生的看法。