关节炎平时如何保养
2021-08-16 1人回答
健康咨询描述：关节炎平时如何保养
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满意答案
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- 杨广禄 主任医师
- 佳木斯大学附属第一医院
病情分析：
有关节炎存在，首先要注意避免受凉刺激，平时可以适量活动锻炼，避免长时间久站和剧烈运动，同时要注意饮食，多吃一些水果和青菜，不要吃辛辣刺激性食物，避免喝浓茶和咖啡。另外如果出现疼痛明显，可以进行热敷和按摩处理，烤灯照射，外用膏药处理同时还可以应用一些活血化瘀的药物，比如三七胶囊等，对于改善有帮助。
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2021-08-16 14:07
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