便秘可以喝大麦茶吗
2021-08-16 1人回答
健康咨询描述：便秘可以喝大麦茶吗
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- 黄玉红 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
指导意见：
你好：便秘可以喝大麦茶，大麦茶里面富含膳食纤维，膳食纤维能吸收水分，膨胀和软化大便，有利于润肠通便，能缓解便秘症状，便秘平日尽量不要吃辛辣刺激油炸食物，多吃蔬菜水果及润肠通便的食物，多喝水，多运动，经常顺时针按摩腹部，养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅。
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2022-12-30 14:17
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