哪些食物中有植物纤维？
2021-08-16 1人回答
性别：男
健康咨询描述：哪些食物中有植物纤维？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
含植物纤维比较高的主要有全麦面包马铃薯，胡萝卜，卷心菜，芹菜，苹果，花菜等食物，植物纤维的主要作用在于加速肠的蠕动，降低胆固醇和某些胆盐，减少血液中的葡萄糖。
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2021-08-16 21:23
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