2021-08-16 1人回答
健康咨询描述:下肢静脉回流不好可以做什么运动
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病情分析: 你好,下肢静脉回流不好一般是由于血液瘀滞导致的,如果想要改善可以进行抬腿运动,双腿轮换进行抬腿运动,可以有效舒缓静脉血液瘀滞的症状。其次可以进行屈腿伸腿运动,仰卧在床上,双腿按顺序先屈后伸,有利于静脉血液的流通。
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