2021-08-16 1人回答
健康咨询描述:回奶吃什么菜合适
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病情分析: 病情分析回奶的蔬菜有很多种,比如韭菜、芹菜、苦瓜、辣椒、竹笋、芦笋等。在哺乳期期间不能吃这些食物,其会导致回奶,奶水减少容易引起营养不良而影响宝宝发育。在哺乳期需要多吃高蛋白食物,比如可以吃鱼、瘦肉,同时建议多喝牛奶等,可以促进奶水增多,对宝宝发育有一定好处
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