近视眼吃什么食物对眼睛好？
2021-08-16 1人回答
健康咨询描述：近视眼吃什么食物对眼睛好？
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- 王慧珍 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
近视多吃胡萝卜素、枸杞、菠菜以及补充叶黄素，比如：玉米，这些对近视的调解都会比较好。
当然必须关注的一点就是尽量少吃甜食，也就是糖分多的东西会影响到巩膜的改变，会影响近视度数加深，所以有些家长的小孩有近视的话，平常多吃一点猪肝、菠菜或经常买些胡萝卜给他吃，这样对它的眼轴的发育，改善眼睛的疲劳都会有好处，所以近视多吃叶黄素类的、胡萝卜素类的食物对眼睛会好一些。
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2021-08-16 20:54
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