哪些食物能降低血糖？
2021-08-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哪些食物能降低血糖？
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
降低血糖的主要食物就是苦瓜，纤维素含量较高的食物如芹菜等，苦瓜对降低血糖有很明显的作用，轻度的高血糖可以治疗。此外，多吃一些洋葱，因为洋葱有植物纤维素的美称，对降低血糖很有帮助，还可以吃黄瓜，菠菜，山药等，要多吃一些豆类及豆之类产品，主食要粗细搭配
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2021-08-16 21:46
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