柿子有抗疲劳的作用吗？
2021-08-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：柿子有抗疲劳的作用吗？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
平时多吃柿子有很多好处。平时吃柿子是可以缓解疲劳的，因为柿子中的营养物质很高，柿子含有丰富的维生素C。劳累之后吃点柿子能得到改善，柿子树还有很多铁，可以刺激血红蛋白的发生，有助于缓解疲劳。
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