2021-08-16 2人回答
健康咨询描述:强直性脊柱炎的锻炼方法是什么
满意答案
病情分析:
强直性脊柱炎患者可以通过游泳来进行锻炼。可以锻炼肩背部的肌肉。强直性脊柱炎也可以做一些打羽毛球的运动增强患者的体质。平时要注意保暖,不要着凉,不要剧烈运动。
其他答案 (1)
病情分析:
强直性脊柱炎需要加强腰背肌的锻炼,可以做飞燕式的运动,同时也可以游泳,游泳对强直性脊柱炎是一个很好的运动方法,没有发作的时候也可以慢跑,但是一定要避免激烈的运动,发作时要注意休息,睡硬板床。