晚上喝多少水才算适量
2021-08-17 1人回答
性别：女
健康咨询描述：晚上喝多少水才算适量
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满意答案
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- 李洪波 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
应该是适量的喝水，一般一天人体消耗的水量应该是两升左右，一般晚上喝500毫升就可以的。注意吃饭喝汤后就别喝了一年。临睡前适当喝点水可以缓解降低脑血栓的风险。
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2021-08-17 07:49
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