骨质疏松缺乏什么无
2021-08-17 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松缺乏什么无
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- 刘建国 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
人体当中钙元素摄入不足就会导致出现骨质疏松的症状，钙是人体当中微量元素含有最多的一种物质，大部分都集中在骨骼与牙齿当中。及时的补充钙摄入量能预防骨质疏松的情况发生。在生活当中要及时的补充钙元素，保证每天吃一两片钙片，多进行户外运动增强钙的吸收，多吃虾皮等食物。
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2021-08-17 06:47
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