2021-08-17 1人回答
健康咨询描述:便秘解不出大便怎么办
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指导意见: 便秘解不出大便需要做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘。可以吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子可以润肠通便缓解便秘,不能吃辛辣食物和上火食物。
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