红薯可以在空腹的时候吃吗？
2021-08-17 1人回答
性别：男
健康咨询描述：红薯可以在空腹的时候吃吗？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
指导意见：
您好：红薯不建议在空腹的时候吃，红薯含糖量高，容易刺激胃粘膜引起返酸，烧心，而里面含有一种氧化酶，如果一次性吃太多会出现腹胀，打嗝等，可以搭配一些绿色的蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃，选择在午餐这个黄金时段吃一起吃最好。
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