早上可以只喝早餐奶吗？
2021-08-17 1人回答
健康咨询描述：早上可以只喝早餐奶吗？
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
不建议只喝牛奶。早餐空腹状态下喝牛奶，牛奶中的蛋白质会难以被人体吸收，部分蛋白质会仅仅被作为热量消耗掉，还会会加速胃肠蠕动，造成吸收不良，引起腹胀不适，建议早餐先吃面包、糕点等
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2021-08-17 14:11
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