2021-08-17 1人回答
健康咨询描述:害怕了得了神经衰弱怎么办
满意答案
病情分析: 如果您经常的紧张就容易诱发神经衰弱的,所以现在您只要注意放松心态,不要总去想这方面的事情,多听一些舒缓的音乐,多户外活动活动,锻炼锻炼身体,平时作息起居时间要有规律,这样可以帮助减少疾病的发生几率。
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