2021-08-17 1人回答
健康咨询描述:脸黄有黄褐斑还失眠怎么治疗
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病情分析: 你好,建议要适当的调整作息时间,如果有失眠的情况可以适当的增加一些户外活动的时间来锻炼身体,对睡眠质量会有一定的改善,也可以适当的吃一些红枣,红豆有滋补气血的作用,有黄褐斑情况的话,日常也要适当的做好防晒!
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