怎样避免减肥先减胸
2021-08-17 1人回答
健康咨询描述：怎样避免减肥先减胸
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
想要避免减肥瘦乳房？一、保持减肥的速度，不能太快，要稳定的往下降。二、注意饮食的结构，多吃一些含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋，牛奶，坚果等，不能一味节食。三、加强胸部力量的运动。
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2021-08-17 14:37
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