怎样预防糖尿病和肾病

病情分析：
糖尿病肾病的预防措施有：

1、持久而良好的稳定的控制血糖，在理想的范围之内，这是防治糖尿病肾病发生发展的关键，理想的血糖控制，能有效的预防糖尿病的发生和发展；

2、持续良好的血糖控制，也是保护肾脏，并阻止糖尿病肾病进展的重要因素，血压最好控制在正常范围或者接近130/80mmHg水平；

3、定期的监测及时的发现微量白蛋白，是早期诊断和逆转糖尿病肾病的重要阶段；

4、系统教育、系统监测、系统的糖尿病管理是科学规范的防治糖尿病肾病的可靠途径；

5、适时的透析及肾或胰肾联合移植，可以延缓病人生命，是减少糖尿病肾病患者死亡率很重要的途径。