月经的时候应该补什么营养呢？
2021-08-17 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经的时候应该补什么营养呢？
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满意答案
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
女性来月经的时候，饮食易清淡，营养即可，多吃补血，养气易消化的食物，女性在月经期间抵抗力比较低下，身体比较脆弱，一定要注意营养均衡，经期建议多吃一些营养丰富，易消化的食物，比如鸡蛋，鸡肉，红枣，牛奶等
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2021-08-17 13:48
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