用电脑饮食注意事项有哪些？
2021-08-17 1人回答
性别：男
健康咨询描述：用电脑饮食注意事项有哪些？
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。
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2021-08-17 14:00
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