降低环境温度可以减肥吗
2021-08-17 1人回答
健康咨询描述：降低环境温度可以减肥吗
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满意答案
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- 雷凌 主治医师
- 桂林市第二人民医院
病情分析：
降低环境温度，可以降低身体新陈代谢，达到一定的减肥效果，但还要控制饮食，少吃高热量高脂肪的食物，少吃零食，夜宵饮食尽量清淡，坚持每天锻炼，多做有氧运动，降低身体脂肪含量，防止脂肪堆积
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2021-08-17 16:38
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