2021-08-17 1人回答
健康咨询描述:怎么喝柠檬水可以减肥
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指导意见:
你好,根据上述情况分析,要想减重,最根本的方法是医学营养减重。医生帮助评估肥胖的程度和肥胖合并的代谢疾病,因为不同的严重程度肥胖方法不一样。如果体重指数≥40以上,医生会建议我们一刀了之进行代谢手术。如果是体重指数在35-40之间,合并了高血糖、高血压,甚至睡眠呼吸暂停综合征,医生也会建议进行代谢手术减肥。所以在减肥期间是可以食用的。减肥的过程一般要求每个月4-5斤为宜,减的数量过多对机体是不利的,减的过少又达不到减肥的效果。