2021-08-17 1人回答
健康咨询描述:有什么动作可以帮助顺产
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病情分析: 帮助顺产的动作,有锻炼背部肌肉。增强下体的灵活度。可以盘腿坐。锻炼时需要准妈妈长期保持背部直立的姿势。这样可以有效增加背部肌肉。提高肌肉的弹力。减轻准妈妈的疲劳。
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