韭菜含有什么营养？
2021-08-17 1人回答
性别：女
健康咨询描述：韭菜含有什么营养？
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：韭菜含有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生，同时又能减少对胆固醇的吸收，防治动脉硬化，冠心病，还具有补肾、健胃、暖腰膝、壮阳固精的作用。
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2021-08-17 16:39
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