2021-08-17 1人回答
性别:男
健康咨询描述:食用芡实有哪些好处呢?
满意答案
病情分析: 你好,芡实又名鸡头米,性平,味道甜涩,是补脾胃最好的食物之一,同时还有固津的作用它与莲子的功效相似,只不过它的收敛作用比莲子强。如果脾胃虚弱拉肚子,芡实还有助止泻。由于芡实较硬,应该长时间熬煮,也可打成粉放入粥中。
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