肚子阵痛，现在肚脐眼周围痛

性别：男年龄：25岁

健康咨询描述：医生好，由于工作原因，我健身停了大概十天左右，上星期四去练完腹肌回来，喝了一杯蛋白粉之后肚子就不舒服，上了几次厕所晚上疼到睡不着，第二天情况稍微好一点，没那么痛了，但是会偶尔阵痛，阵痛就想去厕所，到今天情况好了很多，但是还是会阵痛，下腹部疼痛，现在肚脐眼周围痛了我以为是中午睡觉憋尿引起的，现在肚脐眼下方最痛，腹部疼痛的话大概十几分钟阵发性，就不是特别疼，一开始疼大便是不成型的，现在成型，清问是什么原因，需要吃什么药，以前这种情况是我大概十几岁的时候吃太多上火的东西，最近两个月都少喝凉茶，又经常吃上火的，是不是肠胃湿热的问题