2021-08-17 1人回答
健康咨询描述:红豆薏仁汤可以减肥吗
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病情分析:
红豆薏米汤中含有大量的纤维素,纤维素可以有效的使人产生饱腹感,从而可以抑制食欲,减少其他热量食物摄入引起的增胖。其次,薏米红豆汤中含有大量的维生素,维生素可以抑制人体肠道对外源性油脂的吸收利用,降低人体发胖的几率。然后,薏米红豆汤中还含有大量的无机盐、微量元素和人体必需氨基酸,可以帮助人体促进新陈代谢速度的加快,人体新陈代谢速度的加快会带动人体内的部分热量以及部分毒素,对于减肥也有着积极的帮助。