脚踝关节炎怎么预防
2021-08-17 1人回答
健康咨询描述：脚踝关节炎怎么预防
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- 邢文钊 副主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
踝关节炎大多数情况下是由于急性扭伤或者是慢性疲劳损伤引起的，所以为了预防踝关节炎，在进行剧烈活动之前需要活动踝关节增加韧带的弹性，避免出现急性的扭伤，平时需要注意减少运动量，以防造成踝关节的损伤。
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