减肥吃烤玉米毛豆可以吗
2021-08-17 1人回答
健康咨询描述：减肥吃烤玉米毛豆可以吗
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
玉米也是碳水化合物类食物，也就是起到主食的作用，过量的吃烤玉米，当然不会起到减肥的作用，甚至可以使体重增加。毛豆作为豆类食物主要是含有植物蛋白质，相对于玉米来说，对体重的影响稍微少一些，但是也不宜过量食用。
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