犯迷糊，总想睡觉，浑身无力

病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在一定的紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰，同时不排除存在器质性病变，影响例如神经衰弱，血压血糖问题，脑供血不足，以及睡眠质量下降造成的精神状态不佳！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果对症治疗，同时注意调整睡眠质量，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，避免强迫思维，保证充足的睡眠和休息，培养积极健康的兴趣爱好，多与人交流沟通，多去做一些积极开心的事情，淡化情绪！