更年期女性吃什么稳定情绪呢？
2021-08-17 1人回答
性别：女
健康咨询描述：更年期女性吃什么稳定情绪呢？
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满意答案
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
更年期女性可以，通过饮食来进行调理，多吃含铁和钙丰富的食物，平时可以多吃一些鸡鸭鱼肉，海鲜，瘦猪肉以及牛肉等，另外就是女性还可以在豆类，豆制品，奶类以及骨汤里面来摄取钙，多吃含钙丰富的食物
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2021-08-17 19:28
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