失眠睡眠浅怎么办
2021-08-17 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠睡眠浅怎么办
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
失眠，睡眠浅可以应用药物治疗的方法来进行改善，常用的药物有非苯二氮卓类抗焦虑药或苯二氮卓类抗焦虑药，联合认知行为疗法，冥想练习等心理学方法
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2021-08-17 22:34
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