缺铜会不会导致失眠呢？
2021-08-17 1人回答
性别：女
健康咨询描述：缺铜会不会导致失眠呢？
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
缺铜是会导致失眠，因为铜是人体内的生物催化剂，是制造红血球必不可少的元素。铜和铁元素的缺乏均可直接或间接地影响大脑兴奋和抑制的调节过程，影响人的睡眠深度，导致失眠症。缺铜会发生小细胞性贫血，所以睡不着可以试试补充铜。
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2021-08-17 21:22
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