2021-08-17 1人回答
健康咨询描述:便秘可以吃人参健脾片
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指导意见: 您好:便秘严重的话不建议吃人参健脾片,人参有温热作用。吃了容易上火加重便秘,便秘不要吃辛辣刺激煎炸食物,多吃蔬菜水果及润肠通便的食物,多吃芹菜,菠菜,香蕉,火龙果,梨,蜂蜜水,燕麦等,多喝水多运动,养成每天定时排便的习惯。
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