骸骨关节炎如何锻炼
2021-08-17 1人回答
健康咨询描述：骸骨关节炎如何锻炼
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- 董良宝 主任医师
- 七台河市人民医院
病情分析：
退化性关节炎可以进行有氧的锻炼，比如患者可以骑自行车或进行游泳，或者是平地散步，打太极拳，这样不会加重关节的损伤。骨性关节炎的患者平常需要减少爬山，上下楼梯，下蹲，长距离行走，剧烈跑步等一些运动锻炼，必要时需要佩戴一些辅助的器材，比如护膝等来保护关节。
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2021-08-17 21:59
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