冬瓜减肥汤的做法银耳可以减肥吗
2021-08-17 2人回答
健康咨询描述：冬瓜减肥汤的做法银耳可以减肥吗
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
你好，根据上述情况分析，将冬瓜放入锅中，加入5杯水煮开，转小火煮至熟，再加入红枣、雪梨、芦荟及盐略煮即可。此汤最能预防肥胖和消除因肝火、燥热而引起的体湿与水肿。银耳的蛋白质中含有人体所需的17种氨基酸，滋润而不腻滞，具有益气清肠，活血润燥的功效。它含有的膳食纤维更是可以帮助胃肠蠕动，减少脂肪的吸收
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2021-08-18 12:43
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
冬瓜银耳汤可以作为健康的菜肴进行使用，也可以做成一些保健食疗法，冬瓜银耳汤滋补效果是非常理想的，对减肥作用也不错，冬瓜银耳合理搭配，有助于减肥。
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2021-08-18 06:53
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