怎么美白效果会好呢
2021-08-17 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怎么美白效果会好呢
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满意答案
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- 李海东 副主任医师
- 中国医学科学院整形外科医院
病情分析：
美丽总是由内而外的，饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。因此，在食用含有这些成分的蔬果时，最好以生食为主，如果不能生食，就以煮汤的方式进食。另外，富含维他命A的食物可以配合油来烹调，这样更有利于吸收。
投诉
2022-10-15 15:47
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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