产后脱发吃什么
2021-08-18 1人回答
健康咨询描述：产后脱发吃什么
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- 吴志华 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九〇八医院
病情分析：
尽量避免过于油腻和重口味的食物，可适当吃黑豆黑芝麻、核桃、玉米、紫菜等等，尽量避免过多的甜食和高脂肪食物。产后脱发一般与身体激素水平不平衡、精神因素、饮食不平衡等原因有关：容易出现头发易断和营养代谢性疾病，如果脱发情况比较严重，可去医院做激素水平检测。平时尽量保持乐观情绪，可适当补充营养，多吃新鲜果蔬，
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2021-08-18 06:29
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