吃什么蔬菜有助于降三高？
2021-08-18 1人回答
健康咨询描述：吃什么蔬菜有助于降三高？
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
可以多吃芹菜，黄瓜，番茄，白萝卜，绿豆芽，苦瓜等青菜有助于降三高。还可以多吃一些粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦，荞麦，马铃薯等。也可以多吃山楂，山楂有降低胆固醇，预防动脉粥样硬化的作用。
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2021-08-18 07:48
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