高血压饮食注意事项有哪些
2021-08-18 1人回答
健康咨询描述：高血压饮食注意事项有哪些
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：高血压患者的饮食要低盐低脂，不要吃过咸，油腻，高脂肪的食物，每日食盐摄入量不能超过6g，不吃咸菜，腌菜，动物内脏，肥肉，动物油，动物皮，油炸食物，多吃蔬菜水果及富含纤维素、钾的食物，多吃芹菜，菠菜，冬瓜，苦瓜，香蕉，山楂，猕猴桃，柚子，燕麦等有助于降低血压。
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2021-08-18 06:36
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