常熬夜哪些水果可调理身体？
2021-08-18 1人回答
性别：女
健康咨询描述：常熬夜哪些水果可调理身体？
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满意答案
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好，晚上熬夜可以吃以下几种水果：第一种，苹果，苹果中含有丰富的果胶，可以调理身体的内分泌，防止因为熬夜而导致内分泌失调；第二种，杨桃，杨桃中含有丰富的维生素以及各种的纤维质，能改善皮肤状况，防止因为经常熬夜而导致皮肤干燥；第三种，橙子，橙子中含有丰富的纤维素，可以润肠通便，防止因为经常熬夜而导致便秘；第四种，葡萄，葡萄中含有丰富的抗氧化成分，可以延缓衰老。
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2021-08-18 07:52
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