最近十来天老是觉得喉咙甜

病情分析：
27岁女性，最近10来天常常会觉得喉咙甜，有10多天了，之前吃过火龙果，另外皮肤出油，其他的都很好，睡眠时间比较少，内心疑惑，希望有效解决

指导意见：
可以感受到你对美好生活的期待，需要进一步明确的是睡眠比较少，是睡眠质量不佳，还是睡觉时长比较短？肌肤出油多油，和近期天气炎热有很大的关联和休息不佳，引起免疫力，内分泌系统有关系！喉咙感觉甜，需要更进一步，尝试用清水漱口后三分钟内感觉如何？喉咙感觉甜是偶尔的还是一整天？还是吞咽口水的时候有感觉呢？你可以慢慢体验回复一下

病情分析：
你好，这位女生从你描述的状况来看的话，吃水果多了，身体的糖分应该是比较多的，实际上发甜的水果建议还是少吃为好，糖分多了对身体没有任何的好处，所以多吃蔬菜和一些不太甜的水果。

指导意见：
建议还是要多喝水的，另外一个就是每天运动的时间应该在一个半小时左右，这就说要把营养和运动结合起来，还要保持情绪的愉快，这样才能够保证有一个健康的身体

病情分析：
你喝一点水是否有效果？这属于一种感觉异常，10天不能诊断什么。你睡眠不好有多长时间了，每周有几次失眠的时间，每天睡几个小时？

指导意见：
你想用系统控制入睡刺激方法，调整睡眠。困的时候才上床，不困的时候不要躺在床上玩儿。躺在床上半个小时睡不着就下来活动，知道困了再上床。可以重复直到睡着为止。必要的时候药物助眠。把睡眠调整好了，看看这种感觉有没有好转。长期的失眠容易引起各种感觉异常。