背部气血不通怎么锻炼
2021-08-18 1人回答
健康咨询描述：背部气血不通怎么锻炼
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满意答案
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- 朱嘉绮 主治医师
- 沈阳市中西医结合医院
病情分析：
这个在锻炼上最好的就是八段锦，因为八段锦的锻炼的这些动作，大部分都是刺激人体的督脉的，而人体的督脉就是在我们的后背正中的位置长期的做八段锦对背部的气血通畅，温肾壮阳都有很好的效果
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2021-08-18 11:27
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