2021-08-18 3人回答
性别:女年龄:44岁
健康咨询描述:感冒了,有点食欲不振,请问感冒吃什么水果能帮助提高免疫力?
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病情分析:
轻微感冒,我建议您可以适当的吃点苹果或者是吃点香蕉,吃一些猕猴桃都是可以的,这样可以给身体补充所需的维生素,提高身体的抵抗力,提高抗病能力,促进感冒的症状恢复。
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病情分析:
感冒后可以吃苹果、香蕉、梨、葡萄、等,吃一些清淡易消化的食物,能够增加食欲,避免给胃肠道造成负担,例如,大米粥,稀面条,小米粥等,提高免疫力最后是含服果维康维生素C含片是一种营养补充剂,可以迅速补充身体所需的维生素C,可以增强身体抵抗力和免疫力还有美容养颜的作用,对肝脏也有保护作用。平常生活中一定要加强锻炼,多进行户外运动,以增强自身的抵抗力。还要多注意天气变化,及时增减衣物,防止受凉或者过热。一定要多注意室内通风,而且还要避免去人多的地方,以防止交叉感染。
病情分析:
感冒期间可以多吃点水果或者是蔬菜来给身体补充营养,水果方面,您可以适当的吃点桃子或者是吃点苹果啊,吃点香蕉吃梨都是可以的,感冒期间也要多喝水。要注意休息,对症的服用感冒药。