失眠吃圆白菜能帮助睡眠吗？
2021-08-18 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠吃圆白菜能帮助睡眠吗？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，建议在日常可以适当的吃一些圆白菜，圆白菜汤中的维生素及微量元素含量丰富，适当的吃一些可以补充体内所需的营养物质，如果有失眠的情况，建议要适当的调整日常的作息时间，尽量保持良好的生活习惯！
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2021-08-18 13:16
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