有时候感觉头重,不想说话,说不出来话,有时候还挺好

2021-08-18 3人回答

性别:女年龄:26岁

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李元恩 二级心理咨询师
咨询:20126人
投诉 追问 2021-08-18 12:30
2021-08-18患者追问

但是有时候还好,有时候头又不重,有时候感觉情绪低落

2021-08-18医生回复:

这种状态还是要积极调整,多做些感兴趣的事,多运动,转移注意力。

2021-08-18患者追问

有时候总会想起一些不开心事情,难受

2021-08-18医生回复:

平时性格内向不爱说话,这也会让你感觉很压抑。能把内心的这种感受表达出来,心里就会舒服很多。

2021-08-18患者追问

请问我是轻微的抑郁吗,但是有时候感觉跟别人说话又还好,就是一个人时候很容易想起一些不开心事情,有时候感觉整个人感觉特别不想说话,说不出话。

2021-08-18医生回复:

看起来你是有一些轻度抑郁。一个人的时候正常想一些不开心的事情,内心压抑。

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