2021-08-18 1人回答
健康咨询描述:减肥水煮菜可以放醋吗
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病情分析: 其实在减肥过程中是,可以吃醋的,没有任何问题,不用过度担心,只要控制在饮食上,不要吃太多高脂肪高热量的食物,比如油炸食品和膨化食品,不要吃奶油蛋糕这一类的食物,多吃一些鱼肉牛肉鸡蛋牛奶既有营养,脂肪含量又低,另外可以适当参加体育锻炼燃烧脂肪能够达到减肥的效果。
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