减肥期间可以吃包的饺子吗
2021-08-18 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃包的饺子吗
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
指导意见：
减肥期间不可以吃饺子，饺子中含有大量的淀粉，在经过人体所吸收后，会转变成麦芽糖，麦芽糖的热量非常高，而且还可能会形成脂肪，不利于减肥。肥胖主要是由于平日里的不良的生活习惯，导致的脂肪堆积。
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