美白人士的饮食调理方法是什么
2021-08-18 2人回答
性别：女
健康咨询描述：美白人士的饮食调理方法是什么
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满意答案
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- 朱延收 副主任医师
- 高州市人民医院
病情分析：
美白的食物在生活中还是很多的，其中西红柿富含维生素C，维生素E，同时还可以抗氧化。同时还可以泡柠檬水，可以淡化黑色素，促进皮肤新陈代谢，有助于肌肤抗老。夏季的新鲜水果，如西瓜、桃子、梨、葡萄都是富含维生素较多的水果，都可以美白肌肤。
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2021-08-18 14:01
其他答案 (1)
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- 苗彦国 主治医师
- 聊城市中医医院
病情分析：
可以多吃一些含维生素c和维生素e的水果和蔬菜，维生素e和维生素c对皮肤有美白的功效，平时可以多喝一些豆浆，多吃一些橙子猕猴桃，橘子等。
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2021-08-18 13:05
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